{"title":"Ekdysteroni","description":"\u003cp\u003eEkdysteroni eli ecdysterone on kasveissa luonnostaan esiintyvä yhdiste, jota käytetään myös ravintolisissä. Ekdysteronia sisältävät tuotteet ovat suosittuja erityisesti kuntosaliharjoittelijoiden, voimailijoiden ja tavoitteellisesti treenaavien keskuudessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEkdysteronivalmisteiden koostumukset vaihtelevat tuotteittain. Osa tuotteista sisältää ekdysteronin lisäksi esimerkiksi vitamiineja ja kivennäisaineita, kuten B6-vitamiinia ja sinkkiä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSinkki edistää veren normaalin testosteronitason ylläpitämistä. Tuotekohtainen koostumus kannattaa aina tarkistaa ennen käyttöä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMitä ekdysteroni on?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEkdysteroni kuuluu ecdysteroideihin eli luonnossa esiintyviin yhdisteisiin. Ravintolisissä ekdysteronin lähteenä käytetään muun muassa kasviuutteita, kuten Cyanotis arachnoidea -uutetta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCyanotis arachnoidea on Aasiassa esiintyvä kasvi, joka tunnetaan korkeasta ecdysteroidipitoisuudestaan. Tutkimuksissa Cyanotis arachnoidea -uutetta on tunnistettu myös kaupallisista ecdysterone-ravintolisistä.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEkdysteroni ravintolisänä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEkdysteronia sisältäviä ravintolisiä on ollut markkinoilla jo pitkään, ja tuotteiden koostumukset voivat vaihdella huomattavasti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eValmisteissa voidaan käyttää esimerkiksi:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eCyanotis arachnoidea -uutetta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eekdysteronia eli 20-hydroksiekdysonia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eB6-vitamiinia\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esinkkiä\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emuita vitamiineja ja kivennäisaineita\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSinkki edistää normaalia proteiinisynteesiä sekä veren normaalin testosteronitason ylläpitämistä. B6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa sekä hormonitoiminnan säätelyä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKoska tuotteiden koostumukset ja pitoisuudet vaihtelevat, kannattaa aina tutustua tuotekohtaiseen ainesosaluetteloon ja käyttöohjeeseen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eTurkesteroni\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTurkesteroni on toinen ecdysteroideihin kuuluva yhdiste. Sitä esiintyy luonnostaan esimerkiksi Ajuga turkestanica -kasvissa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTurkesteronia ja ekdysteronia sisältävät ravintolisät kuuluvat samaan ecdysteroidien tuoteryhmään, mutta kyseessä ovat eri yhdisteet. Tuotteiden koostumukset ja ilmoitetut pitoisuudet voivat vaihdella valmistajasta riippuen. Tuoreessa analyysissä kaupallisten ecdysterone- ja turkesteronilisien todetuissa pitoisuuksissa havaittiin huomattavaa vaihtelua.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEkdysteronin käyttö\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEkdysteronia sisältäviä ravintolisiä tulee käyttää aina tuotteen oman käyttö- ja annostusohjeen mukaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnnostus voi vaihdella huomattavasti tuotteen ekdysteronipitoisuuden ja koostumuksen mukaan, joten kaikille ekdysteronivalmisteille ei ole yhtä yhteistä annostusta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSuositeltua vuorokausiannosta ei tule ylittää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEkdysteronia sisältäviä ravintolisiä markkinoidaan erityisesti aktiiviliikkujille, voimailijoille ja kuntosaliharjoittelijoille, mutta tuotteen sopivuus kannattaa aina arvioida tuotekohtaisesti.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eOsta ekdysteroni Aminopörssistä\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTutustu Aminopörssin ekdysteroni- ja ecdysterone-valmisteisiin ja vertaile tuotteiden koostumuksia, pitoisuuksia ja käyttöohjeita.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTilaa ekdysteroni helposti suomalaisesta Aminopörssistä nopealla toimituksella tai tule tutustumaan valikoimaan Helsingin Konalan myymälään.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTutustu myös \u003ca href=\"https:\/\/aminuporssi.com\/collections\/kreatiini-lihaskasvu\" title=\"Lisäravinteet lihaskasvuun\"\u003elisäravinteisiin lihaskasvun tueksi\u003c\/a\u003e sekä \u003ca href=\"https:\/\/aminuporssi.com\/collections\/testoboosterit\" title=\"Testoboosterit\"\u003etestoboostereihin.\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"fast-track-150-g","title":"Finnmax Fast Track, 150 g","description":"\u003cp\u003eFinnmax Fast Track, 150 g sisältää beeta ekdysteronia, joka on kasviuute. Ravintolisä - Kosttillskott.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFinnmaxin suosituin tuote kautta aikojen! \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTuote soveltuu yhtä hyvin sekä miehille että naisille. Käytä tuotetta yhdistettynä runsasproteiiniseen ruokavalioon ja riittävällä, kehon painon mukaan määräytyvällä annostuksella. Lisäksi on syytä huomata, että vuorokauden kokonaisannos kannattaa jakaa mahdollisimman useaan pienempään kerta-annokseen, jotka nautitaan aina proteiinipitoisen aterian yhteydessä.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVuorokausiannos: 3-6 g, sisältää 300-600 mg beeta ekdysteronia. Annostus tulee täsmätä painoon suhteella 5 mg beeta ekdysteronia\/painokilo. Esimerkiksi 60 kiloisella tämä tarkoittaa 300 mg ja 90 kiloiselle 450 mg beeta ekdysteronia vuorokaudessa. Purkissa oleva yksi mittalusikallinen sisältää 50 mg beeta ekdysteronia. \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eRavintolisä. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Säilytettävä lasten ulottumattomissa.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eDosering: Rekommenderad daglig dosering är 3-6g (ca. 6-12 måttsked) pulver konsumeras med proteinrik mat. Dosering enligt anvisningen får inte överskridas. Kosttillskott. Tillägget ersätter inte en varierad och balanserad diet eller en hälsosam livsstil. Förvara utom räckhåll för barn.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr\u003eParas käyttöajankohta: Proteiinipitoisen ruuan yhteydessä. Vuorokauden kokonaisannos jaettuna mahdollisimman usealle aterialle. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaahantuoja, markkinoija – Importör, marknadsförare: Finnmax\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eLisätiedot\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003eSisältö per suositeltu annos (3-6 g)\u003cbr\u003eBeeta ekdysteronia 300-600 mg'\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAinesosat: Maltodekstriini, dekstroosi ja beeta ekdysteroni.\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eRekommenderad daglig dosering  (3-6 g) innehåller \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e300-600 mg beta-ecdysterone. \u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIngredienser: Dextros, maltodextrin och beta-ecdysterone.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FinnMax","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":39855025815719,"sku":"102468-1","price":18.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0531\/6024\/7463\/products\/finnmax-fast-track-150-gr_orig.jpg?v=1622218230"},{"product_id":"ecdysterone-100-mg-b6-zn-60-vegekaps","title":"Aminopörssi Ecdysterone 100 mg B6 Zn, 60 vegekaps","description":"\u003cp\u003eAminopörssi Nutrition Ecdysterone 100 mg B6 Zn, 60 vegekaps on ekdysteroni (Cyanotis arachnoideauute)+ B6-vitamiini ja sinkkivalmiste. Ravintolisä -\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e Kosttillskott\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCyanotis arachnoidea -extraktkapsel\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTESTOSTERONITASOT\u003cbr\u003eTESTOSTERONNIVÅER\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eB6-vitamiini edistää normaalia proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaa sekä hormonitoiminnan säätelyä. \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSinkki edistää normaalia proteiinisynteesiä sekä veren testosteronitasojen pysymistä normaalina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eVitamin B6 bidrar till normal protein- och glykogenomsättning samt att reglera hormonaktiviteten. Zink bidrar till normal proteinsyntes samt att bibehålla normala testosteronnivåer i blodet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSuositeltava vuorokausiannos: 3-5 kapselia\u003cbr\u003e5 mg ektysteronia painokiloa kohti, esimerkiksi 80 kg painavalle henkilölle 400 mg eli 4 kapselia vuorokaudessa. Ilmoitettua suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eRekommenderad daglig dos: 3-5 kapslar\u003cbr\u003e5 mg ecdysterone per 1 kg kroppsvikt, till exempel med 80 kg kroppsvikt, 400 mg ecdysterone, dvs 4 kapslar per dag. Den rekommenderade dagliga dosen får inte överskridas. Kosttillskott bör inte användas som alternativ till en varierad och balanserad kost eller en hälsosam livsstil.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eMarkkinoija\/marknadsförare: Nutrimarket\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eLisätiedot\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSuositeltu vuorokausiannos (3-5 kaps.) sisältää:\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eCyanotis arachnoidea -uute 336-560 mg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003ejosta ektysteronia 300-500 mg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eB6-vitamiini 1,05-1,75 mg (75-125 %*)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003esinkki 7,5-12,5 mg (75-125 %*)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003e* vuorokautisen saannin vertailuarvosta\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAinesosat: Cyanotis arachnoidea -uute, hyytelöimisaine (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), sinkkisitraatti, paakkuuntumisenestoaineet (piidioksidi, kalsiumfosfaatit), pyridoksiinihydrokloridi\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eTuote on säilytettävä pienten lasten ulottumattomissa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDen rekommenderade dagliga dosen (3-5 kaps.) innehåller:\u003cbr\u003eCyanotis arachnoidea -extrakt 336-560 mg\u003cbr\u003evarav ecdysterone 300-500 mg\u003cbr\u003evitamin B6 1,05-1,75 mg (75-125 %*)\u003cbr\u003ezink 7,5-12,5 mg (75-125 %*)\u003cbr\u003e* av referensvärdet för det dagliga intaget\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIngredienser: Cyanotis arachnoidea -extrakt, geleringsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa), zinkcitrat, klumpförebyggande medel (kiseldioxid, kalciumfosfater), pyridoxinhydroklorid\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eProdukten skall förvaras utom räckhåll för små barn.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eParasta ennen: katso leima\u003cbr\u003eBäst före: se stämpel\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aminopörssi Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46833858904387,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0531\/6024\/7463\/files\/APN_Ecdysterone_55x142_800x800_2020.jpg?v=1686845626"}],"url":"https:\/\/aminuporssi.com\/collections\/ekdysteroni.oembed","provider":"Aminopörssi","version":"1.0","type":"link"}