Kinesioteipit ovat kuntosaliharjoittelijoiden ja tavoitteellisten treenaajien tuki liikuntaharrastuksessa. Kinetic-teippi eli kinesioteippi (kinesio teippi) tarjoaa tukea nilkalle, olkapäälle ja ranteelle liikkuvuutta rajoittamatta. Nämä joustavat ja hengittävät teipit mahdollistavat treenin jatkumisen ja voivat tukea palautumista harjoittelun jälkeen. Aminopörssin laadukkaat kinesioteipit pysyvät luotettavasti paikoillaan ja kestävät hikoilua sekä suihkua.
Kinesioteipin käyttö
Fysioterapeutit osaavat opastaa oikeaoppiseen kinesioteipin käyttöön, ja netistä löytyy myös paljon ammattilaisten ohjeita erilaisiin ja hyvinkin erilaistuneisiin kiputiloihin.
Ammattilaiselta on aina fiksua hakea perusohje, jonka jälkeen teippauksen voi tehdä kotona jatkossa itse. Toisin kuin urheiluteipin käyttö, on kinesioteipin käyttö aina yksilöllistä. Ammattilaisen ohjeilla saadaan kinesioteippauksesta paras mahdollinen hyöty.
Lisäksi ammattilainen voi antaa lisäohjeita esim. ohjeet kuntoutukseen hierontapallon kanssa, tai suositella laadukkaan kipuvoiteen käyttöä. Vammasta riippuen ammattilainen voi suositella kohdealueelle lämpöä joka voi vetreyttää kipeytyneitä lihaksia, tai kylmää, mikä puolestaan vähentää kipua. Molemmat onnistuu vehnätyynyn avulla.
Paras kinesioteippi
Kinesioteippi antaa tukea kipeytyneille lihaksille, nivelille ja jänteille. Teipit voivat mahdollistaa treenin silloinkin, kun ilman teippiä se ei olisi lainkaan mahdollista.
Kestävät teipit pysyvät paikoillaan useita päiviä ja kestävät runsasta hikoilua sekä suihkua. Niitä voi käyttää yksin, ja ne voivat toimia myös treenitukien ja suojien kanssa yhdessä.
Fysioterapeutit ja urheilulääkärit antavat yksilöllisiä kinesioteippausohjeita kipeytyneisiin alueisiin. Yhteen vaivaan voi myös olla erilaisia teippausohjeita, ja ammattilainen löytää juuri sinun vaivaasi parhaiten sopivan tekniikan.
Kinesioteippauksen hyödyt
antaa tukea
vähentää kipua
voi mahdollistaa treenin, joka ei onnistuisi ilman teippausta
helppo käyttää
yksilölliset ohjeet saatavilla ammattilaisilta
Osta kinesioteipit Aminopörssistä
Tilaa kinesioteipit nopealla toimituksella netistä tai poikkea meillä ostoksilla Aminopörssin myymälässä Helsingin Konalassa. Kun kaipaat lisää tuotteita lihashuoltoon, on Aminopörssin oikea ostospaikka.
